对于爱美和懂得保护皮肤的朋友来说，烟酰胺并不陌生，它是护肤药品中非常常用的一种，而且广泛应用在控油、保湿和美白等护肤和化妆产品中。但是有很多朋友反映含有烟酰胺的产品使用后会有一些副作用，例如毛发增加或皮肤发红等。可以说任何事物都有两面性，烟酰胺一方面改善皮肤，另一方面也给皮肤带来伤害。
一、烟酰胺
烟酰胺又名VB3,是维生素家庭中重要一员。关于烟酰胺的研究历史：早在1974年的英国GirishParsadMathur等人首次发现：将1~5％的烟酸与1~4％的防晒剂复配到膏霜体系中，从而达到美白肌肤的作用。其作用机理是：烟酸能够激活环状3，5核苷酸磷酸二酯酶，这种酶能够将刺激黑色素细胞激素的3,5-环腺苷酸分解为腺嘌呤-5-单磷酸盐，从而减少黑色素的生成。
二、烟酰胺对皮肤的副作用
凡事都有利弊的，烟酰胺也有它的不足之处，最重要的一点就是其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤的刺激，一些消费可能在用高含量烟酰胺的产品可能会引起发红等过敏现象。也就是大家喜欢说话的烟酰胺不耐受问题。因此，使用于化妆品中的烟酰胺对原料还是杂质控制的讲究的，同时配方设计和工艺都对此有影响。在这一块，很多公司已经进行更加深入的研究，也出了不少成熟的产品。
1、烟酰胺使皮肤发红
泛红就不想重复说明了，很多人都说过了不爱说，一句话，如果你是敏感肌，或者是大大大干皮，在皮脂膜不健全或者是皮肤耐受程度不够的时候，烟酰胺本身的刺激性是很有可能导致泛红过敏的，甚至是...肿起来。
大人对敏感妹子的建议就是，你用烟酰胺之前先用在手背或者是耳后试一下，没有泛红过敏或者刺痛现象，再用在脸上。
并且，不要一口吃个胖子，烟酰胺的耐受程度也是需要一点一点建立的，你可以尝试着先用1%-2%浓度的，一周之后再加1%，两周之后再加1%，3周之后再加...以此类推，不想买各种各样浓度的妹子可以先把精华加在面霜或者乳液里面混着用。
2、烟酰胺刺激皮肤，促进代谢，导致毛发生长加快。
一般来说，人不能生长出新毛囊，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。所有的毛囊与人一起出生，并伴随人的一生，毛囊死亡后是不能再生的，也就是说，烟酰胺就算再怎么刺激也不会有新的“坑”给毛发这颗“萝卜”繁殖，换句话说，你的毛发也只是长在你从出生开始就有的“坑”里，数量是不会变多的。
烟酰胺的功能之一就是促进代谢，也就是说，它能刺激你表皮的代谢速率，就一样能促进毛发的生长，也就是说，只不过是你原有的毛毛被这个类似“增长素”的东西搞的个子高了一点而已。
三、烟酰胺作用
1、加速新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落
2、作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移
3、促进表皮层蛋白质的合成，改善肌肤质地