献血浆通常可以起到预防心血管疾病和提高人体造血功能等多种的好处。
1、预防心血管疾病：献血浆不要通过血液分离的方式将体内的血浆分离出和抽出，有利于缓解身体的血液黏稠，从而可以增加自身的血液流通量，对于降低血脂也有一定的好处，法可以防止身体出现心血管的疾病，达到良好的预防效果。
2、提高人体造血功能：献血浆以后通常会使体内的红细胞数量减少，通常有利于体内的造血功能提升和促进体内的血红细胞分泌和生成，防止身体造血功能出现下降，随着体内的红细胞逐渐的生成，有利于身体的血浆逐渐的恢复正常和恢复到健康的状态。
身体有贫血或者是存在血液疾病情况下，通常并不可以，献血浆有可能会导致身体的贫血程度加重，还可能会导致传染病传染给健康的人群。
献血浆以后通常要避免身体过度劳累和剧烈运动，以及熬夜，多注意休息，同时要加强自身的营养补充，适量的吃红枣和枸杞以及动物肝脏，可以起到食补气血的作用，有利于加快身体恢复。