在中医中,强筋壮骨的中药主要是祛风湿、强筋骨类,主要是从肝、肾经来治疗。 除了祛风湿外,还兼有补肝肾、强筋壮骨的功效,可以治疗风湿性疾病,如风湿性、肝肾不足、腰膝酸软、脚弱无力等。 强筋壮骨的中药种类很多,并不局限于八种,一般都是五加皮、桑寄生、牛膝、巴戟天、鹿茸等。
1、五加皮:性温味苦、辛,可归于肝、肾经,具有祛风除湿、补肝肾、强筋壮骨、利水消肿等功效。 小儿行迟、体虚乏力、水肿、脚气肿痛、风湿痹、筋骨萎靡、小儿多见;
2、桑寄生:性平味甘,苦,归肝、肾经。 祛风湿,补肝肾,强身健体之功效。 苦燥甘补,既可祛风湿,又能补肝肾,强筋壮骨,尤其适用于久治不愈的痹证、损及肝肾、腰膝酸软、筋骨无力的人群;
3、雪莲花:性温味甘,微苦,可归于肝、肾经,具有祛风湿、强筋健骨、补肾阳的功效。 风湿痹证寒湿偏盛,以及风湿日久、肝肾亏、腰膝软弱的人;
4、千年健:性温,苦,辛,归肝、肾经,有祛风湿,强筋健骨的功效,特别适合老年人;
5、牛膝:性平味苦、甘、酸,可归肝、肾经,具有逐瘀通经、补肝肾、强筋壮骨、利尿通淋、引血下行等功效;
6、巴戟天:性温热味甘,可归肾肝经,具有补肾阳、强筋健骨、祛风湿等功效;
7、鹿茸:性温味甘,咸,可归肝、肾经,有补肾壮阳、益精血、强筋壮骨、托疮毒等功效。
另外,中药需要明确证型后才能配伍使用,建议在专业中医师的指导下应用,避免自行用药对身体不利。