感冒可以通过按摩太阳穴和天门穴以及大椎穴等部位来达到改善感冒的效果，同时还可以通过按摩合谷穴来达到改善患者身体不适的效果。
按摩太阳穴主要是可以起到缓解感冒引起的鼻塞和头痛的症状，而对天门穴部位按摩，主要是可以缓解嗓子疼和流鼻涕以及鼻塞的症状，但是需要在专业人士的指导下，选择合理的方式来按摩，比如使用手指顺着鼻根部位向发际线推拿，这样就可以改善感冒带来的不适感。
除了通过按摩这两个穴位来改善外，还可以通过按摩大椎穴的方式来提升身体的免疫力，同时还可以起到缓解感冒导致的发烧和疼痛作用，对于治疗感冒可以起到很好的调理效果。但是通过按摩穴位的方式只可以起到缓解的效果，如果想要治疗感冒，还需要配合医生通过服用抗感冒药物来改善，或者是通过静脉输液的方式来治疗。
日常生活中还要注意做好身体的保暖和护理工作，以及做好饮食方面的调整，尽量以清淡易消化的食物为主，同时还要多吃些新鲜的水果和蔬菜来补充身体所需，这样也有利于改善感冒的症状。