一、胃胀气代表什么意思
胃胀气就是指当胃、十二指肠存有发炎、返流、肿瘤时，便会使胃的排尽减缓，食材持续对胃粘膜造成工作压力;另外，食材在胃内过多发醇后造成很多汽体，使胃内工作压力进一步提高，因此便会出現上腹的饱涨、不适感，即胃胀气。
每日早上或是餐前、后，均有打嗝儿状况，并随着汽体喷出来，对人体损害巨大，不想吃饭、肉、生鸡蛋、凉物、米(稻米、小米)粥均不可以咽下，人体削瘦，精神抑郁，精神性的头痛和胸闷气短，伴以乳房时冷时热。
二、胃胀气的症状
1、胃腕撑胀
胃胀气最普遍的一个病症便是胃腕撑胀，上腹会有一种饱涨的觉得，外型看起来是撑胀的，另外还可能伴随胃腕疼痛、恶心想吐、呕吐，乃至是不可以进餐等状况。
2、打嗝儿和呃逆
每日早晨起来或是是餐前、餐后都是有打嗝儿的状况出現，并且还会继续有汽体喷出。病人一般全是身型削瘦、没精打采，还会继续伴随神经性头疼和胸闷气短等状况，乳房也会出現时冷时热的情况;此外病人还会继续出現呃逆，便秘与腹泻也是更替出現，一些还会继续伴随发烧症状。
3、上腹不适感
病人会觉得上腹不适感或是是疼痛，还会继续有烧心反酸的觉得，此外病人也不愿意用餐或是是用餐较为少，到晚上都不可以好好睡觉，失眠很严重，睡觉了也会常常做恶梦。
三、胃胀气怎么办
1、酸牛奶减轻肚子胀气
当胃胀气的情况下我们能够在饮食搭配上开展防止。酸牛奶能够合理地提升肠胃内的有益细菌，针对均衡肠胃的肠道益生菌具有推动的实际效果。酸牛奶可协助消化和吸收，针对减轻肚子胀气有非常好的功效。
2、药品处理腹胀肚胀
当出現肚子胀气时，能够根据服食药品获得合理的减轻。一般状况下，能够服食阿莫西林胶囊、氟哌酸等清除身体肠胃因病菌活跃性而造成的腹胀。
3、防止胃酸过多
胃酸过多是导致肚子胀气的关键原因，能够根据服食斯达舒、胃必治等OTC药品来降低胃液，从而减轻肠胀气的症状。
4、适度开展腹部按摩
当出現肚子胀气的状况时，能够对腹部开展适度的推拿获得合理减轻。除此之外，能够根据口子数次饮水来减轻腹胀。
5、餐后多行走合理处理腹胀
很多人出現腹胀状况一般全是在餐后就立刻坐着或是躺下来了，那样非常容易会出現消化不良而造成肚胀。餐后应当多行走，做个家务活或是溜达也是一个非常好的挑选。
常见问题
常常有肚子胀气的人，每一餐应当以七分饱为宜，尽可能地去融入自身胃肠的消化吸收工作能力。除此之外，饮食搭配应当以口味淡主导，尽量减少酒烟。