奇经八脉蜿蜒曲折循行遍布于十二经脉中间，是十二经脉以外的关键经络，在经脉系统中充分发挥着统率、联络、调处等功效，那麼奇经八脉指什么？
奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的统称。他们与十二正经不一样，既不直属机关五脏六腑，又无表中相互配合关联，其循行别道奇行，故赞不绝口经。
其作用有：1、沟通交流十二经脉中间的联络；2、对十二经血气有蓄积量渗灌等缓冲作用。
八脉
任脉，行于腹面正中心线，其脉数次与手脚三阴及阴维脉会相交，能总任一身之阴茎，故名："阴脉之船".任脉起于胞中，与女人怀孕相关，故有"任主胞胎"之说。
督脉，行于背部中间，其脉数次与手足三阳经及阳维脉会相交，能省长一身之阳经，故称之为"阳脉之船".督脉行于脊里，上涨入脑，并从脊里分离出来属肾，它与脑、脊神经、肾又有紧密联系。
冲脉，上对于头，下对于足，围绕全身；变成血气的能冲，能调整十二经血气故名"十二经脉之船"，别称"血海".同女性的经期相关。
带脉，源于季胁，斜往下行至带脉穴，绕身一周，如裤带，能管束纵列的诸脉。
阴跷脉、阳跷脉：跷，含有轻健跷捷之意。有濡养眼帘、司上眼睑开闭和下肢健身运动的作用。
阴维脉、阳维脉：维，有维持之意。阴维脉的作用是"维络诸阴"；阳维脉的作用是"维络诸阳"。