羊胎盘是最贴近人类胚胎的组织，羊胎盘里边带有许多 的活性物质。羊胎盘具备增长免疫能力、释放压力等功效，可是羊胎盘一定要清理干净、煮开以后才可以吃。
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增强免疫力
羊胎盘还具备提升大家免疫功能的功效，一般老人的免疫能力会较为低，因而，可以吃些羊胎盘，以防常常得病。
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医治内分泌失衡
羊胎盘还具备医治内分泌失衡的功效，伴随着年纪的增长，女士的雄性荷尔蒙会慢慢降低，进而可能会造成内分泌失衡，因而，到了年龄的女士，可以吃些羊胎盘。
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有助于睡眠
羊胎盘中带有益脑原素，能够出示人的大脑所需要的营养元素，进而防止脑衰退，针对睡眠质量不好、梦多的工作人员，还可以吃些羊胎盘，可以有助于睡眠。
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清理羊胎盘的方式
（1）冷水清洗
把羊胎盘侵泡在冷水中，随后反复清洗干净，直至羊胎盘沒有血液才行。
（2）划两下
用水果刀在羊胎盘表层划两下，尤其是羊胎盘的血管还要抠破。
（3）泡茶
随后把清理好的羊胎盘，放进盛水的盘里边，每过20分钟换一次水，以保证羊胎盘沒有别的残渣。
（4）过热水
随后把羊胎盘放进开水中，随后再捞出，可以除掉一些飘浮油。
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缓解疲劳功效
羊胎盘还具备缓解疲劳的功效，针对总想睡觉者，或是是过度劳累的群体，还可以吃些羊胎盘。
常见问题
一般25岁以上再吃羊胎盘比较好，25岁下列不必羊胎盘，由于羊胎盘中带有雌激素，会造成小孩性早熟。