孩子反复呕吐是一种比较常见的现象，这种情况，大都是因为宝宝消化不良而引起的，另外，运动不足、宝宝体内水分流失也会导致宝宝呕吐不止。宝宝出现呕吐现象之后，如果症状比较轻的话，是可以通过一定的方法进行护理的。当然，如果病情比较重的话，那么就需要及时去医院进行诊断治疗了。
一、宝宝呕吐怎么办
1、导致小宝宝出现呕吐的情况多半是由于消化不良引起的，也可能是外受风寒、喂养不当造成的，对于这种情况，应当采取按时喂养，提倡少食多餐的喂养方法。
2、由于小宝宝可能运动不足，导致肠胃消失不适。可采取对宝宝进行腹部按摩，以促进消化改善肠胃功能。正常的按摩方法：轻轻的顺时针按摩宝宝的腹部。
3、持续的呕吐可能导致宝宝体内水分流失，因此呕吐完后应适合让孩子喝点水，以弥补体内水分的流失。尤其是再发性呕吐情况，在禁食期间可少量多次饮凉开水或冰水，而喝温水易引起呕吐。
4、对于宝宝偶尔出现的呕吐现象，可以让宝宝吃一点白粥，目的是想让胃得到充分的休息而有利于恢复。可以放一点点的盐，不能放油。然后慢慢增加食量,直到可以吃饭,但还是以清淡,容易消化的食物为好。
5、如果腹泻及呕吐得厉害，甚至出现了渴饮、眼窝凹陷、皮肤弹性变差等脱水症状、就应该及时就医。
二、呕吐后吃什么好
（一）梨丝藕粉
原料：梨1/4个、藕粉两勺。
做法：1、先将梨切成细细的丝，再将丝切成1厘米左右的小段。
2、将藕粉用温开水冲好，将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。
特点：梨有抑制呕吐的作用，清爽的口感，激发宝宝食欲。
（二）苹果粥
原料：苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。
做法：1、将苹果磨碎。
2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。
3、将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊。
特点：苹果可以调节胃肠功能。
（三）山楂大米粥
原料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。
做法：1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。
2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥。
3、将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出。
特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲，而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。