姜酒鸡一般可以起到增强人体免疫力和促进血液循环的作用，而且还有驱寒保暖的功效。
因为生姜可以起到驱寒保暖的作用，如果出现感冒后可以适当的使用生姜疗法改善，而白酒含有的酒精成分可以起到促进人体血液循环的作用，少量的食用对身体也有一定的好处，肌肉里面含有比较多的蛋白质以及丰富的氨基酸等营养成分，在平时适当的吃一些可以起到滋补身体的作用，所以三者搭配有助于增强体质，尤其是对于坐月子期间女性因为生产造成的体力消退，通过食用姜酒鸡可以起到恢复体力和普通身体所需的营养作用是属于目前比较常见的一种食物，在炖煮的时候要掌握好方法，尽可能不要放辣椒或者是胡椒粉。
如果想要在平时增强体质，也可以选择在食物上多吃一些丰富矿物质和维生素以及蛋白质含量比较高的，还可以起到增强免疫力的作用，防止身体出现一些疾病，比如猪肉和牛肉，也可以选择吃白菜以及胡萝卜、杏鲍菇等，还可以选择吃一些新鲜的水果，比如苹果或者是香蕉和火龙果等。