鱼油和卵磷脂正确用法是什么 详解两者的四大效果及吃法

鱼油和卵磷脂是近来保健品市面上一颗冉冉上升的新星! 鱼油的主要作用是降低胆固醇,防止血管病变,软化血管,并能清除理血管内的垃圾。 老年痴呆的保健功效主要有保护肝脏和预防老年痴呆的功效! 糖尿病患者还可以吃一些营养物质。 孕妇食用卵磷脂对胎儿神经系统发育也有好处。

平时购买鱼油患者卵磷脂时,导购员往往会将两种产品都推荐在一起,建议消费者购买! 许多消费者认为这是商家为了多赚钱,所以大力推销。 事实上这两种产品不能同时服用,只能同时服用,才能最大程度的发挥两者的保健效果。 一起来看看鱼油和卵磷脂的四大功效。

1、胆固醇肝合成脂肪降低在夜间,鱼油能乳化,分解油脂,使血液中的胆固醇和中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管壁的停留时间,鱼油具有调节血脂、抗血小板凝集、降低血液粘稠度等作用,从而防止血栓形成。

2、老年预防(老年营养产品、老年营养信息)痴呆的发生,人随着年龄增长记忆能力下降,其原因可能是乙酰胆碱含量不足所致。 长时间补充老年痴呆可减缓记忆衰退过程,防止或延缓老年痴呆的发生。 它只是作为保健预防措施,不能被用作治疗老年痴呆的药物!

3,糖尿病(糖尿病产品,糖尿病资讯)患者的营养成分,卵磷脂缺乏可使胰脏功能降低,不能分泌足够的胰岛素。 糖尿病患者每天要坚持摄入20克以上的卵磷脂,这样对病情恢复比较有利。 长时间使用效果会比较明显。 本品无法替代糖尿病病人用药! 只是保健产品!

4、孕妇需要补充足够的卵磷脂。 怀孕期间婴儿幼儿期是大脑形成发育的关键时期,卵磷脂可促进大脑神经系统和脑部容积的增长、发育。 所以美国食品药品管理局(FDA)要求婴儿奶粉中加入卵磷脂是必要的。 在怀孕的时候,准妈妈不仅要注意补充营养,还要注意补充卵磷脂。

大部分鱼油和卵磷脂摄入量以中年人为主! 但中老年人对肝脏的吸收能力一般不高。 鱼油要安全地发挥其作用,离不开卵磷脂的帮助与配合,老年人在服用卵磷脂的同时服用卵磷脂,可以达到互补的效果。 市场上鱼油和磷脂产品各成分含量有多有少所以很难有统一的剂量,卵磷脂与鱼油之比为2:1。 如果感觉不放心,可以去看专业医生。

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