人体的一切正常运行，只不过便是吃喝拉撒睡，每日都是有营养物的摄取，常常胃肠消化吸收之后，有效的物质，便会被身体所消化吸收，那沒有的物质当然便会被排出来身体之外。因此许多 情况下，我们要想了解人体的身心健康怎样，会根据这种粪便看得出，一般排泄物量较为少，每日排出来较多的物质，应当便是尿里。
多尿好還是尿少好?
平常人每日的排尿在400-2500ml中间，平常人的排尿大约在1500ml上下，排尿遭受病人的每天喝水量及其肾脏功能等要素的影响，并不可以简易以排尿的是多少来分辨优劣，也不可以以排尿的是多少来分辨肾脏功能。例如病人排尿许多 ，可是病人摄取进来的水份大量，肾脏功能依然不可以充足的代谢水份，即便病人排尿许多 的状况下，这类情况也并不太好，也并不代表沒有病症。
所有人的尿里是多少全是不固定不动的，由于尿里的是多少跟喝水量的是多少，有挺大的关联，水喝得多，当然尿里就多，那喝得少，尿里便会降低，但基本上全是在1500ml。若是尿里的量小于500ml，就算是尿少了，而如果是超过2500ml，就算是多尿了，无论多和少，对人体都是导致一些影响。
多尿和尿少，哪家对人体的影响较为大?
身体出現多尿的状况，除开由于多喝水的原因，需要留意肾的问题，这个地方也是造成尿里的位置，若是尿里多，超过一切正常的量，就可能是这一位置的新陈代谢运行出问题，水份立即被排出来了。一旦这里的新陈代谢发现异常，对身心健康的影响十分的大，需高度重视。也要留意膀光的问题，容积小，存不了尿里，当然就非常容易出現多尿的状况。
多尿出現并并不是好状况，一样尿少也是一样的，身体的尿里降低，需要留意泌尿生殖系统是不是有炎症的出現，当有真菌感染的情况下，就非常容易造成小便发现异常，有尿少的状况出現，无论男士還是女士必须引起重视，立即的改进。
实际上无论是多尿還是尿少，必须高度重视一个位置，便是肾，这个地方是肝脏排毒和新陈代谢的地区，一旦出現问题，便会造成尿里出现异常，增加或者降低的状况，常有可能产生。这个时候就需要留意护肾，降低对它的损害。