因而要非常好的头发护理，洗头发不必太频，洗头发时水不必太热了，洗发液尽可能柔和，可以用少年儿童的洗发液，不必清洗过多，防止染头发、焗油等各种各样对秀发的刺激性。病人日常生活要规律性，不要熬夜，尽可能释放压力，不必为自己很大工作压力，提升营养成分。
头发枯黄干躁有下列几类减轻方式：第一种，最先从食材刚开始调养，平常要多吃一些含有维他命的蔬菜水果及新鲜水果，例如番茄，还要多吃一些黑豆，黑豆，黑芝麻粉。第二种，要搞好医护工作中，在洗好头以后要擦抹护发乳，清理干净以后再擦抹护发精油。第三种，定期到美发店去做医护工作中，最好是不必烫头、染头及其拉链头，那样会损害头发，变的更变枯。
造成秀发粗燥干躁的原因有很多，在其中最普遍的是因为紫外线照射造成的损害，秀发是曝露在身体外的，长期性遭到紫外光及其日晒雨淋的损害，会出現秀发过度毛燥，因此应当外出留意防晒隔离。第二，也多见于染烫之后的秀发，染烫对秀发自身是一种损害，会使秀发出現毛燥的状况，毛燥的秀发在梳头发的全过程中非常容易出現过多伸展，会加剧毛燥的水平，因此应当应用护发产品，能够应用发膜及其护发乳。