第一次是有疼痛感的，具体和每个人的耐疼能力也有很大关系。
第一次有性生活时阴道比较紧，女性可能还会特别的紧张，可能会加重疼痛感，同房的时候心情可以放松，可能会起到缓解作用，会把处女膜破坏，具体疼痛感和处女膜的厚度也有很大关系，如果处女膜的弹性比较好，疼痛感可能会加重，相反弹性差一些疼痛感可能会降低。
有过性生活之后要注意卫生清洁，可以选择用清水清洗外阴部，防止细菌进入到阴道内，很容易造成感染，有过性生活之后用温水清洗外阴，不能够避免男性的精子或者是女性的分泌物在阴道内和阴道外存留，很容易滋生细菌，需要及时把阴道外清洗干净。
女性的排卵期是在下次月经来临前14天左右，如果想要怀孕，可以在排卵期内同房，怀孕的几率是比较大的，如果没有做好备孕的准备可以避开排卵期，能够降低排卵几率。女性平时也要注意个人卫生，勤换洗内裤，也可以把内裤用热水浸泡之后，在太阳下暴晒，能够起到消毒杀菌效果，避免染上妇科疾病。