五味子作为一种常见的滋补药材，能够对人体发挥积极有效的作用，适当地食用有利于人体健康。特别是对于一些体质比较弱的朋友来讲，还可以为其起到补气血的效果，常用来泡水饮用，受到很多朋友的欢迎和喜爱。但毕竟五味子具有一定的药用功效，含有相应的毒性，若是食用不当会对人体起到消极的作用。接下来就给大家详细介绍五味子的副作用有哪些。
刺激肠胃。五味子具有一定的酸性，若是食用过多使人体胃酸有所增加，从而引起肠胃不适的症状。特别是对于本来肠胃不好的朋友来讲，或者是因为一些其他病症胃酸分泌过多，更不能食用五味子，否则会加重病情，给人体带来不良的影响。
引起中毒症状。五味子既然作为一种药材，就会具有一定的药性，正所谓是药三分毒，当然若是适量地食用五味子能够对人体带来积极的作用，并不会引起中毒。可若是食用不当，会导致人体发生中毒症状，不利于人体健康，甚至严重者还会威胁生命。
影响呼吸系统。五味子会对人体呼吸中枢带来一定的刺激作用，从而引起其呼吸中枢神经系统兴奋的症状，这会在一定程度上引起呼吸频率的紊乱，特别是对于本身就具有呼吸系统疾病的朋友来讲，会加重病情。
以上就是关于五味子的副作用，相信你经过上述介绍以后有所了解，一定要牢牢记住五味子的副作用，以免对人体发生不必要的后果，不利于人体健康。因此说，在食用五味子中，一定要避免五味子对人体带来的副作用，从而让其对人体发挥积极有效的作用。