适合学生的祛痘绝招?

处于青春期的学生,是很容易被痘痘侵扰的,一般学生的皮肤都比较娇嫩,如果贸然使用化妆品祛痘的话,可能会起到反作用,不仅不能将痘痘消除掉,可能还会引起一些其他的皮肤疾病,学生想要祛痘,最好选择一些比较安全的方法来祛痘,那适合学生的祛痘绝招都有哪些呢?

适合学生的祛痘绝招?

1、合理饮食。

在日常生活中多吃一些素材和水果,尽量少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性的食物,同时还要时刻保持着排便通畅。

2、保持脸部清洁。

长痘痘会使脸部出现油腻或干涩等影响皮肤的光滑,此时可以使用35度左右的温水和具有弱酸性的洗面奶洗脸。不能用具有强碱性的肥皂洗脸,切记。

3、养成良好的生活习惯。

每天要保持8小时的充足睡眠,同时要保持每天上大号的习惯,这样能及时排除体内毒素,避免堆积影响体内循环。

4、多喝水。

喝水,不仅能保持每天的饮水所需,还能保持皮肤不缺水。保持每天至少8杯水,从起床的第一杯开始。

5、鲜奶祛痘法。

有条件的可以每天坚持喝一大杯鲜奶(含乳酸菌),坚持一两个月,能有效较少痘痘的产生。

6、不要挤。

脸上长了痘痘,千万不要挤,得让它慢慢好,否则会引发细菌感染或留下疤痕,此时在想解救可就追悔莫及了。

7、芦荟祛痘。

芦荟不仅能抗菌消炎,而且对于祛痘也有明显的功效,同时还有助于排除肌肤的毒素。方法:准备一段新鲜的芦荟叶,先放在冰箱里存几天,再取出洗净切成段,放入搅拌机里搅成泥状,然后敷在清洁好的皮肤上,15分钟后用清水洗干净即可。

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