一、油煎荷包蛋
用料:鸡蛋一粒,酱油少许。做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
二、水煮蛋
用料:鸡蛋一粒,水半锅。半小匙盐。做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。煮的时间:三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。十分钟,蛋全熟。
三、水煮菏包蛋
用料:鸡蛋一粒,水二公升,盐一大匙,醋半杯。做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
四、生煎荷包蛋
用料:一粒蛋,二汤匙油,四分之一碗水。做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
五、菜莆蛋
用料:咸菜莆一包,鸡蛋三粒,蒜茸少许。做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
六、菜豆蛋
用料:长豆四条,鸡蛋三粒,蒜茸少许。做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
七、肉碎煎蛋
用料:肉碎一百克,鸡蛋三粒,青葱一棵切粒。做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟下鸡蛋煎,煎至两面金黄即可。
八、虾仁煎蛋
用料:虾仁一千克剁碎,鸡蛋三粒打散,青葱一棵切粒。做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
九、大葱煎蛋
用料:大葱二粒切细,鸡蛋3粒打散。做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
十、腊肠煎蛋
用料:腊肠二条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋三粒打散。做法:烧热镬,四分之一碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
十一、红壳鸡蛋
红壳鸡蛋,也叫做红皮鸡蛋,简称红鸡蛋。过去红壳鸡蛋是所谓柴鸡下的,白壳鸡蛋是来亨鸡(俗称洋鸡)下的,红皮蛋蛋青浓而白皮蛋蛋青稀人们就认为红皮蛋营养高。实际上红皮蛋和白皮蛋的营养价值大体相当。前者脂肪含量稍高,后者的蛋白质和维生素A含量稍高。相比而言,红皮鸡蛋的惟一优点在于蛋壳比较厚,更耐储藏一些。红白壳鸡蛋的主要营养成分比较如下:蛋白质:白壳鸡蛋比红壳鸡蛋高百分之零点七五左右。维生素:白壳蛋的维生素A、维生素B1、维生素B2都略高于红皮蛋。脂肪:红皮蛋比白壳蛋高百分之一点四左右。胆固醇:红壳蛋比白壳蛋高百分之零点八左右。
以上就是红鸡蛋的做法步骤了,是不是很简单了,其实做红鸡蛋没什么难的,就是看你又没有耐心做下去了,在我老家有座红鸡蛋的风俗,就是红鸡蛋最好是爸爸妈妈亲自来着,做的越多,孩子就会越健康,因为每一个红鸡蛋都是爸爸妈妈对孩子的希望。