墨角藻通常可以起到提高免疫力可辅助降血脂的作用，同时可以起到辅助降血糖和延缓衰老等多种功效。
1、提高免疫力：里面通常含有丰富的蛋白质和矿物质以及微量元素，其中还含有多种的纤维素成分，摄入以后有利于帮助增加自身体质和提高自身的机体免疫力。
2、辅助降血脂：墨角藻里面通常含有不饱和脂肪酸，使用以后有利于清除附在血管上的胆固醇，里面含有的纤维素还有利于调节肠道和促进体内的胆固醇以及胆汁酸排泄，从而可以缓解血脂偏高症状，有辅助治疗的作用。
3、辅助降糖：其中含有墨角藻多糖提取物，属于是比较好的食物纤维，糖尿病患者受以后有利于延长胃排空和降低体内糖分生成的作用，从而可以起到辅助降血糖，缓解高血糖疾病。
4、延缓衰老：用墨角藻制作面膜以后敷在脸上可以起到滋养皮肤的作用，使皮肤变得更加的细腻和光滑，同时还可以滋养皮肤和达到延缓皮肤衰老的功效。
日常需要保持合理的膳食和良好作息规律时间，对于自身健康有较大好处。