冲脉的准确走向位置通常是通从头向脚全身做调理，通常能够起到保养身体的作用。
冲脉上至于头，首先需要通过头部向下依次的做穴位部位的按摩，一般需要一直按到脚部，是属于十二经气血调理。通常可以起到活血化瘀的作用，也能够起到疏通经络的作用，还可以起到加快人体代谢的作用。
冲脉对于身体的经络不通畅，能够起到调理的作用，可以改善局部出现的肿胀和疼痛的症状，并且可以改善出现的酸胀以及屈伸不利的症状，同时对于经脉瘀阻引起的免疫力低下也能够起到改善的作用。还可以起到活血化瘀的作用，对于脏器部位的血液循环不好，能够起到改善的作用，对于脏器功能可以起到增强的作用，并且也可以降低脏器病变的发生几率。
冲脉在调理期间需要观察自身的恢复效果，如果病情没有得到有效的改善，则需要及时的配合医生更换治疗方法，在调理的过程中要做好日常的护理工作，要根据温度的变化适当的添加衣物。在着凉以后一般会导致体内的血液循环不好，从而会影响到保养的效果。