腰间盘突出是现实生活当中比较常见的一种身体疾病，一般是由于长期的久坐不动，或者是外界的压力所导致的一种现象，而当腰部受到外界的创伤也会容易导致出现这种情况，而患有腰间盘突出也是可以自愈的，但如果病情比较严重就需要通过医疗方式来进行治疗。
腰间盘突出可以自愈吗?
腰椎间盘突出是可以治愈的，特别是对于症状比较重的腰椎间盘突出病人，通过保守治疗以后，病人的临床症状缓解不明显，并且严重影响了病人的生活、工作，出现腿部无力甚至肌肉萎缩的情况，这种情况就可以采用手术治疗，摘除突出的椎间盘，解除脊髓或者神经根受压
从而缓解病人的临床症状，但是这种手术分单纯的椎间盘摘除手术和椎间盘摘除以后，行椎间植骨融合内固定的手术治疗。这两种手术的选择主要是根据病人腰椎的稳定性决定，如果病人在行腰椎过伸、过屈位拍片时，没有出现椎体的不稳定情况，可以单纯行椎间盘摘除的手术。如果有椎体的不稳定，需要椎间盘摘除以后行椎间植骨内固定的治疗，防止后期出现椎体滑脱和病人症状复发的情况。
腰间盘突出如果症状比较重，那么急性期来进行有效的治疗是非常重要的，如果是一个慢性的椎间盘反反复复的发作，那么无所谓治疗期，你只要是觉得不舒服，都是治疗的比较好的一个时机，我们只是说临床很多病只是说减轻症状，如果想彻底治愈的话，可能手术是一种方法，如果不进行手术，可能只是减轻症状，让他这个临床缓解达到这个效果就可以了。
腰间盘突出病人的往常日子注意事项：
分外要注意，不是说患了腰间盘突出疾病不能活动就不活动了，这么是会致使疾病加剧的表现发作，而在患病时期恰当的活动活动对身体来说其实是比较好的。