玫瑰花泡脚能缓解疲劳,促进脚部血液循环,促进新陈代谢。 玫瑰花泡脚还能延年益寿,刺激穴位。 玫瑰花含有芳香醇类、醛、脂肪酸、酚及油脂等300多种化学成分,经常食用玫瑰产品中具有柔肝醒胃、舒缓活血、美容养颜、神清气爽的功效。 那麽,玫瑰花泡脚的功效和作用是什么? 下面就给大家解答。
玫瑰花泡脚的功效和效果
1、解除疲劳
玫瑰花泡脚可以帮助和血散瘀,理气解郁,从而缓解身体疲劳,安神静心。 玫瑰花含有芳香醇、醛、脂肪酸、酚以及含油脂、油脂、油脂、油脂等,有助舒缓活血,消除疲劳。
2、加速新陈代谢
用热水洗脚可促进足部及全身的血液循环,因血液循环增多,可调节各种内分泌腺体分泌的各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素、肾上腺分泌的肾上腺激素等,这些激素都可以促进新陈代谢。
3、提高睡眠
玫瑰花泡脚对神经和毛细血管具有温和、良好的刺激作用。 这温热刺激反射到大脑皮质,抑制大脑皮质,使交感神经顺利地转化为副交感神经。 经过副交感神经兴奋后,人处于安静的休息状态,可以改善睡眠,消除失眠症。
4、长命百岁
中医认为,人的五脏六腑在脚上有对应的投射,将人体脏腑的12条经脉连结起来,其中6条起于足部,故足为足三阴,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。 睡前坚持用热水洗脚,可以刺激这些穴位,促进气血的运行,调节脏腑功能,通全身经络,达到祛病除邪、益气、滋补的作用。