隐形眼镜是现在许多朋友在佩戴的，因为很多朋友认为佩戴隐形眼镜是更加美观的，但就是觉得在取下来的时候会比较麻烦。隐形眼镜取下来的时候也是有技巧的，比如要保持双手的卫生，然后让眼珠向上转动，让隐形眼镜在眼睑下方，这样取下来就会更加简单。
戴隐形眼镜的方法
1、清洁双手，确保卫生安全
戴隐形眼镜讲究卫生是和重要的，一不小心就会导致细菌感染或者佩戴不适。更有甚至会引发眼睛炎症，角膜炎等。所以，必须要洁净双手（指甲剪短，健康佩戴），并用无序毛巾或烘干机使双手保持干燥。
2、区分镜片正反
拿出镜片，将镜片放在食指的指腹，仔细区分正反，如果正反不能区分，很有可能导致佩戴时有异物感，且视物模糊，视力不清等症状。
3、撑开眼睛，佩戴隐形眼镜
用一只手拉开眼睑根部，眼睛正视前方，再将另一只手食指指腹上的隐形眼镜贴近眼球。
轻柔的将隐形眼镜贴到眼睛上（忍住不要眨眼）。
隐形眼镜戴进去后自然眨几下眼睛，这样你的隐形眼镜就自然的贴合到你的眼球上。
戴隐形眼镜的方法
护理隐形眼镜
1、清洁双手，确保卫生安全。
在清洁隐形眼镜前，同样要认真清洗双手。
并且哟注意不留长指甲，以免手上细菌污染镜片以及指甲把镜片刮伤。
2、小心取出镜片，揉洗镜片。
将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴护理液于镜片上。
注意事项
1、护理液不可以重复使用，对超过保存期的药液要丢弃。
2、存放隐形眼镜片的镜盒在使用后应风干再收存，每周用70-80°C温水消毒。
3、当更换药液品牌时，必须将镜片用灭菌的生理盐水浸泡2小时以上，以避免不同药液间的反应。
4、不要将不同品牌的护理液混合使用。
5、仔细阅读护理液的使用说明，注意适用范围、使用方法、保质期等，其中软式隐形眼镜只适于用软式隐形眼镜的护理液，硬式隐形眼镜只适用于用硬式隐形眼镜的护理液。
6、摘戴隐形眼镜的小技巧：
（1）戴上隐形眼镜后不要急于闭眼睛，眼球先上下左右旋转一下。
等眼镜和眼球前表面完美匹配后，再轻闭双眼3~5秒钟，泪液层稳定后，即可轻松睁开眼睛。
（2）摘取隐形眼镜时，眼睛看上方，将镜片移至眼睑下缘便于摘取。
或者眼睛看内侧，将镜片移至外侧，这时镜片没有贴合眼球，即可轻松在眼白处摘取。
用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒。
（3）冲洗镜片残留物。
用足量的护理液「冲洗」镜片两面各5秒钟，以去除镜片上的残留物。（但前提是不可破坏镜片）
（4）将镜片浸泡于护理液内保存。
护理液不应过多，水位大约在三分之二的位置为宜。