气海穴是任脉上边的一个俞穴，精确部位在身体中间网上，这是一个纵坐标轴。横坐标轴在脐下1.5寸，从肚脐眼到坐骨结节上缘，这个地方是5寸，最先把5寸分为上边3寸和下面2寸，再取3寸的一半，便是1.5寸。它在身体的中间网上，脐下1.5寸的部位上。少海穴是一个十分关键的俞穴，能够行气补气血，针对身体的寒症如困乏、全身没有力气，完谷不化，这类气虚主要表现有非常好的调节功效。另外由于在少腹部位，因此有非常好的调节宫腔内的功效，能够医治月经不调、经痛、不孕不育症。男性能够医治频繁遗精、阳痿、早泄，另外还能够医治少腹疼痛，全身调节功效是很好的。
气海穴又叫丹田，是任脉穴位，坐落于下腹中间网上，肚脐眼下1.5寸。选穴方式 ：将肚脐眼与坐骨结节上缘圆心做一垂直线，等分成10份，在肚脐眼下十分之三的部位选穴；或选用简单选穴法，肚脐眼直下2指宽的地区选穴。具备补血补气、补肾壮阳固本培元的作用，是身体健壮补虚要穴。可医治气虚造成的虚损、脏气衰弱、气短无力、月经紊乱、月经崩漏等症状，也可医治腹痛腹泻、便秘、纳呆等消化系病症。
气海穴在肚脐眼下1.5寸，有第11肋间神经前支的里侧支系，有腹腔浅动静脉支系。本穴归属于任脉，有补肾益精，生阳补气血，调养冲任，通脉活血化瘀，行汽化浊的功效，是肓之原穴，也是健壮要穴。
气海穴搭配肝俞穴医治腹痛；搭配阴陵泉医治水肿；搭配足三里医治脘腹胀满，水谷不融，肝腹水；相互配合行间穴治疗腹泻、痢疾、便秘、脱肛；相互配合肾俞穴治阳痿、频繁遗精、尿频尿急、尿闭、月经崩漏；搭配关元穴、三阴交医治清稀、恶露不净、阴挺、虚损、困乏，孕妇特别注意谨慎使用这里艾炙。