对于大部分人来说，神经酰胺是一种非常陌生的东西，这其实是一种无色的透明液体，神经酰胺其实是一类磷脂，这种东西是人体细胞间基质的主要组成部分，比如人的皮肤细胞的角质层能够保持水分，神经酰胺在这其中起到重要的作用。神经酰胺最突出的作用就是屏障作用，能够增强皮肤的屏障保障功能，比如有的人皮肤保水能力很差，经常会出现皮肤干燥的情况，这除了身体补水不够之外，可能就是皮肤失水过多的原因，这时候就可以使用神经酰胺，增强身体的保湿能力。那么神经酰胺对皮肤会有危害吗？
第一、神经酰胺副作用
没有什么副作用，但是也有可能有人存在不耐受的情况，可以使用一周观察，不能建立耐受则停用
1.神经酰胺是一些天然存在于皮肤里的蜡脂质的统称。
2.神经酰胺是良好的保湿剂，但除非配方合理，保湿效果不一定比普通的（不含神经酰胺）面霜乳液好。
3.从经济的角度出发，你可以先尝试最便宜的神经酰胺面霜，然后慢慢往高价走，直到找到你喜欢的含神经酰胺的配方产品。
第二、为什么缺乏神经酰胺
1.遗传：这个咱没办法，只能后天慢慢改善
2.得了皮肤病：有病治病，但别依赖激素（参看激素脸那篇文章）
3.药物使用不当：比如有的美少女为了祛痘长期使用激素类药物
4.外界条件恶劣：比如非常寒冷、干燥、日晒非常强的环境（再说一遍，保湿、防晒在护肤中最重要！）
5.过度护肤：最常见的就是过度清洁、频繁去角质（温和适度护肤是Penny一直秉承的理念）
第三、注意
值得注意的是：目前已有不少针对於此的保湿产品，但研究发现添加的种类、浓度及与其他油脂的比例都会影响到效果，甚至比例错误的话反而会让原有皮肤的保湿功能下降。
第四、神经酰胺在化妆品中的使用
随着对神经酰胺在表皮角质层的作用相关研究越来越多，人们逐渐意识到神经酰胺是一种可以用于化妆品的“新型高科技生物活性物质”。哈，这名称有点长，反正就是神经酰胺很牛轰轰的意思。著名的化妆品公司ElizabethArden很早就推出了含有神经酰胺的系列护肤品，其中包括美白日霜、晚霜，复合洁面乳、复合调理露、复合洁面啫喱等。另外，法国L’Oreal公司做过实验，研究表明神经酰胺是毛发脂质的重要组分；神经酰胺可以增加毛小皮细胞的黏合力；减少水溶性多肽的丢失和由紫外线、可见光引起的毛发损伤；还可以修饰毛发表面，增加毛发的疏水性和光滑感。