口腔溃疡的原因许多：如口腔溃疡与免疫力拥有很紧密的关联。有的患者主要表现为免疫缺陷，有的则主要表现为自身免疫失衡。此外，贫血、挑食、消化不良、腹泻、发热、劳累过度、工作压力太大、心理状态与社会因素、基因遗传要素、感染要素、营养成分欠缺、生理周期的改变等也是引起要素。
一、小孩子牙龈肿疼造成口腔溃疡该怎么办
病况剖析：小孩子口腔溃疡是小孩子普遍的牙齿疾病,具体表现为口腔黏膜出現小溃疡,单独或好几个散在,多产生在唇、颊部,次之是舌头、舌边沿及牙龈等处。
实施意见：
其原因多与缺乏维生素造成，在医治维生素b2欠缺造成的溃疡,更为简易的方式是在服食复合型维生素b2、维生素b2等医治的另外,留意调节膳食结构,多吃一些带有维生素b2的牛乳、蛋白质食物、西兰花、红萝卜、大白菜等,就可以在短期内痊愈小孩子口腔溃疡。
二、常常易上火!口腔溃疡牙龈肿疼
病况剖析：如果是经常出現口腔溃疡一般考虑到与身体素质降低、维他命或营养元素欠缺有立即关联。
实施意见：
嘴里上火起口腔溃疡需要留意积极主动的维持口腔的环境卫生，不必吃辛辣食物等刺激的食材，饮食搭配上流质饮食主导，防止超温的状况.期内要多喝水，多吃水果蔬菜水果，不必吃辛辣食物刺激的食材等。
牙龈溃疡口腔溃疡,大部分病人是口腔感染细菌病毒,或是缺乏维生素及其一些身体需要的物质而造成口腔部分产生炎性改变，口腔粘膜医院门诊提示平常要留意：
1.禁吃辛,辣,炸,炒之属性热之品.如朝天椒,姜片,炸麻花,大饼,曲奇饼干,快餐面,牛肉等。
2.不挑食,饮食搭配多元化.多食含维他命较多的蔬菜水果,新鲜水果.如平果,新蔬菜,西兰花,红萝卜等
3.心情愉快,不必一直惦记着让人苦恼之事,多一些和朋友玩乐,高高兴兴过好每一天。
4.生活起居辛勤劳动张弛有度,注意休息,上外网不必没日没夜。
5.高温天气口干舌燥能用新鮮罗汉果当茶泡茶饮,或用麦冬,黄菊花,甘草等佐料泡沸水饮。
6,留意口腔健康,早中晚要刷牙。