榨菜的危害也是比较多，比如会刺激血管，也会导致肠道黏膜受到刺激，应该就会引起胃部疼痛，所以在日常生活当中尽量不要长期或者是大量吃榨菜。
榨菜是属于日常生活当中比较常见的一种小菜，吃起来口感也是比较好的，也深受到了许多人士的爱戴，但是这是属于一种腌制菜，当中的含盐量也是比较高，如果只是偶尔吃一些，并不会给人体的健康带来伤害，但是在大量吃的情况下就有可能会导致血管受到一定的刺激，甚至还会引起肠胃道黏膜受损，就会导致胃部和腹部出现疼痛感，有部分人气也会出现持续下降严重者，还会出现恶心和呕吐。腌制食品当中含有大量的亚硝酸盐，这也是属于一种致癌物，在吃了这个怀孕可能会导致癌症疾病的发生，所以在日常生活当中尽量不要吃太多的榨菜。
大菜不利于身体健康，平时应该选择多吃一些新鲜的蔬菜，比如大白菜、油菜、花菜、黄瓜、西红柿等，当中的营养价值会比较多，在吃了之后也能够增加体内的微量元素，有助于身体属于亚健康的状态。