维生素K2是一类具有叶绿醌活性的化合物,是一种天然维生素K ,主要由肠道细菌合成,具有活化凝血因子、骨钙素等功能,在调节凝血功能、促进骨代谢、抑制肿瘤等方面可起重要作用。
1、维生素K缺乏调节:维生素K缺乏的人容易出血,表现为皮肤、胃肠道,甚至颅内出血,补充维生素K2可预防新生儿维生素K缺乏性出血;
2、加速骨代谢:维生素K2可激活体内多种物质,提高骨骼矿化速度,提高成骨细胞活力,对骨质疏松症及预防骨折有一定作用;
3、肿瘤抑制:维生素K2参与线粒体氧化还原反应,调节肿瘤凋亡相关基因表达,促进癌细胞的凋亡。 摄取适量的维生素K2可以降低一些癌症的发病率,降低癌症的转移、复发的风险,但不能单靠摄取维生素K2来治疗肿瘤;
4、其它:维生素K2可以调节血糖,通过促进胰岛素分泌和提高对胰岛素的敏感度,具有神经保护作用,还能改善血管弹性,防止血管硬化、狭窄,从而预防心脑血管疾病。