绞股蓝因其良好的保健功效受到很多人的欢迎，不仅味道醇香，而且色泽比较鲜艳，再加上其对人体发挥积极有效的作用，是日常生活中常见的一种茶。但实际上若是饮用不当，绞股蓝也会对人体起到一定的危害，从而带来相应的副作用，接下来就给大家详细介绍绞股蓝的副作用有哪些。
腹泻或者肠胃不适。由于绞股蓝是一种凉性物质，特别原本就比较虚弱或者是肠胃不好的朋友，在饮用过多后会造成拉肚子，或者肠胃不适的症状。也不要再和决明子、菊花等凉性茶品一同饮用了，以免会对人体带来严重的影响，不利于人体健康。
头晕眼花。若是饮用绞股蓝不当，还会出现头晕眼花的症状，因为绞股蓝具有降低血压的效果，适合血压高或者高血压的朋友饮用。但若是血压低或者是体质较为虚弱的朋友，饮用大量的绞股蓝茶，由于人体血压过低会出现头晕眼花的情况。
恶心呕吐。主要针对于孕妇来讲，本来因为绞股蓝属于凉性食材，孕妇就应该少和绞股蓝茶，否则严重时会对胎儿的健康成长起到一定的威胁，甚至还会造成流产等情况的出现。再加上绞股蓝还会导致人体出现恶心呕吐的症状，而孕妇也恰恰会有孕吐反应，从而会加重反应。