膝关节是最容易受伤的部位,生活中若不小心,就会导致膝关节淤青。 膝关节淤青表现为膝关节皮下小血管破裂,血液向皮下扩散。 要想迅速清除淤青,可参考下列方法。
第一、理疗。 膝关节出现淤青后,在急性期即48小时内,可以采用冷敷的方式,这样可以使局部小血管收缩凝血,缓解淤青的范围。 术后48小时后可以进行热敷,以促进局部血液循环,促进淤血吸收。 此外,病人在热敷的时候要注意,保持良好的温度,避免皮肤出现烫伤。 其次膝关节淤青可采用频谱照射、物理治疗等方法来缓解。
第二、偏方疗法。 治疗膝关节淤青的方法有很多,平时要多吃一些偏方。 首先病人接过一杯温开水加几滴醋,然后用棉签涂在膝关节周围,这样能清除皮下脓肿,缓解淤青。 此外,病人还可以通过茶包进行热敷,茶叶中含有丹宁酸成分,能够减轻局部肿胀、疼痛的症状。
第三、药品的治疗 膝关节出现淤青后,可涂抹红花油。 红花油它的主要成分是桂叶油、肉桂油、松节油、辣椒油等,具有活血、疏风、消肿、舒筋止痛的功效。 病人用药后,如果出现皮肤过敏等症状,时间就会立即停止。
膝关节淤青如何迅速消除,可借鉴上述三种方法。 一般膝盖出现淤青的情况下,只要规范的治疗,淤青大约一周就会消失。 病人在治疗的时候要注意多休息,减少肢体的活动。 在饮食方面要避免食用辛辣生冷的食物。 等情况稳定后再进行适当的锻炼,但锻炼前要做好热身,避免再发生意外。