无花果干如何泡水喝
无花果干是用新鮮无花果历经生产加工后做成的干产品。带有丰富多彩的膳食纤维素、蛋白、人体脂肪、钾元素、钙元素、磷元素等营养元素,服用后对人体有众多滋补功效,无花果干自身较为脆硬,泡茶将其变软后,无花果干的营养元素会被稀释液除,更非常容易被身体消化吸收,添加纯蜂蜜、玫瑰、枸杞子一起泡茶营养成分和口味更优。
泡茶方式一
无花果干蜂蜜柠檬水
原材料:无花果干、纯蜂蜜。
作法:
1、选择圆润的无花果干。
2、用冷水清理一遍。
3、无花果干放进水杯里边。
4、冷水煮沸。
5、将煮沸的水倒在挂有无花果干的水杯里边。
6、待水变温后放进纯蜂蜜。
泡茶方式二
无花果干玫瑰茶
原材料:无花果干、玫瑰花、纯净水。
作法:
1、将无花果干和玫瑰花用器皿清理一遍,过虑掉表面的尘土和别的脏东西。
2、将清理后的无花果干和玫瑰放到玻璃茶杯里边。
3、纯净水煮沸。
4、待水变温后倒进玻璃茶杯里边。
5、温小水泡的方法能够增加冲调频次,能够续杯食用。
泡茶方式三
无花果干菊花枸杞茶
原材料:无花果干、枸杞子。
作法:
1、将无花果干和枸杞子各自清理干净,洗去果子表面可能存有的脏东西。
2、将无花果放到水杯里边。
3、冷水煮沸。
4、将水倒在水杯里边。
5、放进清理干净的枸杞子。
6、待温度后食用。
泡茶方式四
无花果干黄菊花茶原材料:无花果干、黄菊花。
作法:
1、将无花果干和黄菊花清理干净。
2、用水杯将无花果干和黄菊花装起來。
3、冷水煮沸。
4、将开水倒在水杯里边。
5、等无花果干和黄菊花充足泡发后食用。