保护耳朵通常需要远离噪声污染的环境，不可以用力气掏耳朵，不可以让外力损伤到耳朵，比如耳朵受到撞击，还要预防耳朵进水，比如洗澡或者洗头的时候需要对耳朵做好护理，保持耳朵的干燥和清洁。
耳朵属于人体的重要听觉器官，位于眼睛的后面，能够将振动发出的声音转换成神经信号传递给大脑，转化成可以理解的语言音乐或者其他声音，一定要对耳朵做好护理，可以通过适当的按摩耳朵来促进耳朵的新陈代谢和血液循环，可以改善听觉系统，如果耳朵受到了炎症，感染则可能会出现局部疼痛等症状，严重时会影响听力，导致听力下降或者听力丧失，遵医嘱服用消炎药，比如左氧氟沙星等来治疗去除炎症，之间不良的饮食习惯，比如经常吃刺激性食物或者身体缺乏水分，可能会导致患者上火，严重时也会影响到耳朵导致耳朵疼痛，可以遵医嘱服用降火的药物，比如清开灵颗粒等来治疗，要养成良好的饮食习惯，经常喝白开水。
如果身体颈椎出现问题严重时也可能会影响耳朵局部的血液循环，严重时会影响听力。