步骤
1.梅豆两边去硬边,摘净。清洗。
2.梅豆切斜刀。
3.尖椒,蒜,姜,葱切好,
4.油热后,小花椒,姜,葱花先入锅出香味,尖椒随后入锅。
5.尖椒稍微翻炒出辣味,入梅豆角,入盐。
6.梅豆角炒至熟透,放蒜未,准备出锅。
小贴士:
1、为了保持梅豆角的翠绿色,炒时不加盖,不加酱油类调味品。
2、梅豆角炒熟透才好吃,入口面,香,微辣。
步骤
1.梅豆角两边去硬丝,如果嫩的,就不用了,简单摘一下就可以。洗净稍微泡一下。
2.斜切大片。
3.备料。
4.肉切薄片,勾入淀粉糊,入料酒,姜剁碎,放到肉里,调匀,稍微腌制一会儿,备炒。
5.油热,放入尖椒,肉入锅,入少许生抽,翻炒。
6.基本炒熟,放入葱丝。
7.倒入梅豆片,继续炒。
8.炒的过程中可以加入少量水,梅豆角中含有的皂素,所以一定要炒透炒熟,临出锅前放盐,拍好的蒜未。
小贴士:梅豆角中含有的皂素,所以炒时一定要不心急。一定要炒熟炒透才能出锅。