肉桂粉能减肥吗

肉桂粉在日常生活中非常常见,它的应用非常广泛,主要用于香味诱食剂和药物保健,但是肉桂粉在减肥方面也有独特的效果,尤其是肉桂粉蜂蜜水和肉桂茶,只要长期坚持饮用,并且合理饮食,就会有显著的效果,有需要的朋友们可以试一试,它的制作方法也非常简单易学。

一、肉桂粉有减肥作用

肉桂粉可以瓦解深层脂肪,对减内脏肥胖也很有效。推荐2种食用方法如下:

肉桂粉蜂蜜水

材料:肉桂2克,蜂蜜5克

操作:每天早餐前30分钟及睡前,用蜂蜜和肉桂粉冲开水一杯,喝下即可。

提示:定期喝,即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。

肉桂茶(一天的量)

原料:山楂15克,肉桂3克,生姜15克,水6碗

操作:水煮滚后,将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。

效果:调经顺气,经期、停滞期减肥好帮手,这个茶每天任意时段喝都可。

二、营养成分

肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末,具有散寒止痛,活血通经的功效。具有降血糖、降血脂的作用。

三、肉桂粉的其他应用

香味诱食剂

兼有香味诱食、药物保健、饲料防霉、促生长四种功能,具有很强的抗菌活性,对葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、肠炎沙门氏菌、霍乱弧菌等有强大的杀菌作用,并有抗流感病毒作用,提高成活率;开胃健脾,补脾益气,吃对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,兴奋胃肠平滑肌,加快胃肠蠕动,改善肠粘膜功能,促进营养物质的吸收,排除肠内积气;并能够显著改善饲料适口性,增加动物的采食量,既能明显提高机体的免疫力,减少应激反应,又能促进其生长;添加量少,综合成本低;替代抗生素、激素,完全无残留。

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