在人体解剖学上，腹部从胸底的横隔膜直至盆骨的真伪盆骨界线。真伪盆骨界线从腰骶角（第5椎间盘和第一骶椎中间的腰椎间盘）到坐骨结节，盆骨通道的边沿。在盆骨通道和胸隔膜中间的内腔称之为腹部。腹部的界限是腹部壁。今日讨论一下实际的小腹位置图解。
一般从医学解剖的角度观察肚脐眼下列，坐骨结节以上为小腹位置，前中心线左侧为左小肚子，前中心线右侧为右小肚子。小腹位置有男性生殖器官，膀光和十二指肠，因此小腹部包括了绝大多数的消化吸收作用，许多 营养成分需要在这里开展消化。健康情况下小腹部触碰起來绵软而有延展性、无抵御。假如消化吸收作用出现异常，就非常容易产生腹痛、腹胀，腹部触诊有腹腔焦虑不安，压疼或反跳痛，叩诊易为浊音。另外，生活起居中能够适度的做腰部肌肉锻练，有益于营造身型，维持身体健康。
女性平时怎样维护腹部
小肚子是腹部的一部分，要想维护小肚子，要先从维护腹部刚开始。当做为总体的腹部身心健康了，小肚子做为它的一部分，当然也会身心健康。所以说，美女们在平常里要学好维护腹部：
1、喝温开水
饮水要还记得喝温的，这一溫度对人体最好是了。当温开水喝进去肚里以后，腹部及全部人体都是被一定的温度保护。腹部是害怕着凉的位置之一，拥有温开水维持溫度，腹部当然会转暖，进而提高抵御病症的工作能力。
此外，还可以挑选用开水用心泡沫脚，如果你在泡足的情况下，热流会从脚掌进到到人体里边，进而让全部身体都暖起來，进而让腹部也越来越溫暖起来了。
2、适度添衣
现在的天气真正骄纵，前几日還是太阳当空照，现如今天上又越来越雾蒙蒙的，溫度也减少了许多。在那样天气变化大的状况下，美女们的腹部务必要主要去维护保养，否则的话，非常容易在不知不觉促使腹部着凉的。
因而，网编建议美女们要明白适度添衣，若是感觉天气炎热就放到品牌包里，随身携带备好一件衣服，在天气冷的情况下，才可以有添衣的标准，进而为人体防寒保暖。