在很多人看来，养肾补肾工作是非常重要的一件事情，因为肾虚肾亏，除了会影响我们的健康之外，也会直影响到的性能力，所以当然需要注意补肾工作，但是有什么样的方法，可以达到很好的补肾功效呢！下面就为大家具体一下，现在比较常见的龟鹿补肾丸的补肾效果。
功效
在我们的传统认识里，补肾药就是壮阳药，和健康、益寿没有任何关系。龟鹿补肾丸独含龟甲脚，鹿角胶等名贵珍稀药材，内涵25种氨基酸胶原蛋白，阴阳同补，活内肾，养外肾，以精化气， 血生精，有效对抗疲劳，增强肌肉耐力，有效提高精子数量和活跃能力。使人神清气爽，精神百倍。
功能主治
壮筋骨，益气血，补肾壮阳。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。
注意事项
1.忌辛辣食物。
2.孕妇及小儿忌服。
3.凡脾胃虚弱，食入难化，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者忌服。
4.不宜和感冒类药同时服用。
5.本品宜饭前或进食同时服用。
6.服药一周后症状无明显改善，或服药期间出现血压上升、面红皮疹、出血头痛、食欲不振、恶心呕吐、腹胀便溏等症状时应停药并去医院就诊。
对于一些补肾药物的使用，绝对是不可盲目的，一定要根据自己的身体情况去决定，而且服药期间也应该遵守他的各种注意事项，避免造成更多不利的影响和伤害，只有我们注意了解它的功效以及各种常识问题，才可以充分地发挥药效。