现如今人们对自己的健康是越来越关注了,保健养生成了一个热门的话题,各种养生馆如雨后春笋似的不断的开张起来,凡是关于养生保健的知识,大家都希望能够了解一些,以便自己可以拥有更强壮的身体,将来可以更健康长寿,保健酒也成了一种特别受欢迎的养生佳品,除了可以直接买市面上出售的保健酒外,我们也可以自己在家里制作保健酒,当然,这要求我们了解有关保健酒的配方,那么,常见的保健酒配方有哪些呢?一起来看看。
1、人参鹿茸酒:
红参20克,鹿茸10克,白糖150克。上药切碎成粗末,纱布袋装,用白酒1000毫升浸泡。7天后取出药袋,压榨取液。将榨得的药汁与浸出液混合,静置后过滤即得。口服。每次10~15毫升,每天2次。
功效:补气助阳,益肾填精。用于肾精亏损,气血不足,阳痿,以及更年期综合征。阴虚火旺及高血压病者忌用。人参,鹿茸是中药补品中常用的,也是知名度较高的名贵药材,但不能滥用。红参补气,配伍鹿茸后益气助阳之力更强;
琼浆药酒益肾壮阳,滋补气血。
药物组成:人参60g鹿茸30g桂圆肉30g熟附片120g陈皮90g狗脊120g枸杞子120g补骨脂120g黄精60g金樱子肉40g韭菜子120g淫羊藿120g冬虫草60g怀牛膝120g灵芝120g当归60g佛手60g白酒50L
注意事项:
该酒温而热,青年气盛及阴虚火旺者禁用。
2、壮阳益肾酒:
蛤蚧1对,海马10克,鹿茸10克,红参15克,枸杞50克,淫羊藿30克,五味子30克。上药用2500毫升白酒浸泡7天后即可饮用口服。每天临睡前饮35毫升,2个月为1疗程;功效:补肾壮阳;阴虚阳亢者忌用。
3、鹿茸山药酒:
鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。制法:将鹿茸,山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。功效:补肾壮阳。适用于性欲减退,阳痿,遗精,早泄,补肾食物,补肾应该吃什么食物分析;肾阳虚弱的遗尿,久泻,再生障碍性贫血及其它贫血症。
4、参茸海马酒:
人参15克,鹿茸10克,大海马1只。上药切碎成粗末,纱布袋装,用白酒1000毫升浸泡。14天后取出药袋,压榨取液,将榨取液与浸出液混合,静置后过滤即得。口服。每次20毫升,每天2次。功效:补肾强身,提神回春。用于肾亏畏寒,阳痿不举,精神萎靡。阴虚阳亢者忌服。阳虚畏寒甚者可用红参,一般则用生晒参。全方温阳益气力甚,故阴虚阳亢者忌服。