单向抑郁症的典型性特点
1.模糊不清原因地觉得忧伤
短期内内越来越心情郁闷，悲观厌世，碰到什么事情便会出现异常的惶恐不安，总感觉那样的日常生活很索然无味，一天到晚郁郁寡欢，自身也不知道是啥原因，有时还不愿意和他人沟通交流，比之前说的话更少，并且还非常的比较敏感，总觉得别人说的东西和她(他)相关。
2.对全都失去兴趣爱好
就连平常的小喜好都是感觉很无聊。觉得不自信，否认自身的工作能力和使用价值，感觉自身不起作用，日常生活的一些小事儿进行的品质都比不上之前了，对日常生活丧失自信心，心里一直填满愧疚感和焦虑情绪感，心里十分的痛楚和担心，也是感觉自身被他人都独立了，很无奈。
3.晚上睡不着觉
内心会想许多事儿，会产生持续的躁动不安和焦虑情绪，并且梦多，食欲不佳、体重下降，性欲下降等病症。
4.沒有工作积极性
工作效能显著降低，记忆能力大比不上过去，没精打采，一天到晚不耐烦，心力憔悴，乃至感觉活著再也不会含意，有想过以自杀的方式来完毕自身的人生道路的想法。
温馨提醒：无形中的工作压力比人体的病苦更为受尽折磨。它尽管看不到感受不上，但却能打垮一个人的信念。因此针对这些压力非常大的人更要留意缓解压力，平常碰到闹心的事儿能够向朋友倾吐，或者找心理专家倾吐。