年龄在50-60岁之间正常血压与18岁以上的成人相同。 通常50岁的人血压不应低于140/90 mmHg。 血压超过140/90 mmHg就是高血压了。 不管是高压超过140毫米汞柱,还是低压超过90毫米汞柱,都有一项不符合的指标是高血压。
一、正常血压50-60岁:
1、正常血压低于140/90 mmHg的人是50一60岁人群,低于120/80 mmHg是一个理想的血压。 当病人出现糖尿病、肾功能不全、尿蛋白升高等并发症时,血压应保持在低水平,最好是130/80 mmHg以下。 这时,肾脏血管就会得到更好的保护,对长期有利。
2、140/90毫米汞柱为高血压的标准范围为140/90 mmHg。 如高压在130-140毫米汞柱之间,低压在80-90毫米汞柱之间,就是血压高了,病人应该尽早引起重视和预防。 另外,对血糖、血脂并发症、肥胖、吸烟、酗酒、50岁以上的人群,要注意改善不良生活习惯,避免发生危险因素。
二、正确测量血压的方法:
1、去正规的诊所或者医院做个医生检查。
2、在家中进行血压测量时,推荐使用正规厂家校准的肱动脉电子血压计。 在测量之前,病人不应动弹或情绪激动,坐位或卧位10分钟左右,将袖带系于肘窝以上2-3厘米的位置。 套筒可套在一只手指的周围,不能太松或太紧,袖带和心脏基本处于一条水平。 检测期间,病人不应该呼吸或说话,并且不应该紧张。 血压、收缩压或舒张压超过140毫米汞柱都有可能是高血压。 推荐病人每天同时测量,连续测量近3天。 若均值大于以上标准,则有发生高血压的可能,建议到正规医院心内科做进一步的检查。
总之:在140/90 mmHg以下的50一60岁血压正常,可以去医院做血压测量,也可以在家里自己测量。