我们会发觉，当代人的肥胖症多集中化在腰部和大腿根部，展现“苹果型身材”。关键原因是由于坐的时间长，运动量少，尤其是在办公室工作的女士们。
建议长坐不健身运动的人多敲一敲自身的大腿根部，怎么回事？
俗话说得好：树老根先枯，人老腿先衰。假如把人体比成一台设备，腿便是出示驱动力的“电机”。人到上年龄时，不害怕白头发眼花，也不害怕皱褶掉牙齿，怕的便是手腿出问题，一旦“电机”出現了问题，全部设备都是运行不灵敏。
我们的腿体现出现异常灵巧，也是人体身体状况的报警系统。当身体受凉受寒，或是体力透支时，我们的腿都会第一时间作出反映，例如，膝盖刺痛，大腿酸痛等，假如我们的腿经常抽筋，可能是我们的肝脏出了问题。
1腿上有6个重要经脉
我们的腿上，现有6条经脉：足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳光膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经，因而，腿与五脏密切相关，让我们一起来看一下，腿会给我们提醒什么病症的信息内容。
友情提示，有下列好多个病症的，需要多留意。
1水肿、脚软取决于肾
肾主水，关键管理方法着人体内水份、内毒素的代谢，因而人的肾脏功能一旦出現了问题，便会出現下肢水肿的症状。另外，肾虚也会造成腰酸腿软，比较严重得话会下肢酸软，身体发冷。解决方案：敲脾经，从大腿根部根部，从上向下敲击到脚部，再反方向敲到大腿内侧，每日2次，每一次敲击维持3分鐘。
2腿两侧肥胖症取决于胆
一般胆不好的人，最显著的一个特点便是白头发多，头发出油。并且大腿内侧会较为肥胖症，这样的人轻按大腿内侧，便会出現显著困扰。
解决方案：敲胆经，敲击大腿内侧的四个穴道，每日两腿各200次，留意，敲击时要略微用劲才可以刺激性肝胆经，经络疏通。
3腿前肥胖症取决于肠胃
肝胆经在腿上的遍布，关键在腿两侧靠前的一部分，肝胆经堵塞，便会出現大腿根部外侧肥胖症、轻按疼痛的状况。肠胃为血气生物化学之源，我们能够常常推拿肝胆经，不但冲盈胃气，推动身体的消化，还能防止胃病，赶跑病邪。
4腿里侧肥胖症取决于肝
有一个普遍的个人检查肝的方法：早上起床后，1、觉得头晕目眩，2、用力触碰头上百会穴比别的头上位置要热。3、晨尿较为黄。4、号左手和右手脉，右手比左手正中间的脉要好，则证实你的肝出问题了。解决方案：肝经在大腿根部的中间网上，可平坐，将一条腿放到另一条腿上，从大腿内侧一直敲击到足部。
5大腿后侧肥胖症取决于膀光
膀胱经关键遍布在大腿后侧边缘，常常敲击膀胱经的三个“行政机关”，能够经络疏通，防御力风邪。
一个是后颈部，这儿是膀胱经的上端核心区；第二个是八髎穴，坐落于尾椎骨以上椎间盘一下，常常敲击这里，能够清除许多妇科病；还有一个是委中穴，坐落于膝关节后才腘窝的中间点，腹背委中求，敲击委中能够输通腰部的血气，还协助人体排毒减肥瘦身。