食道是内脏器官，关键由里层和表层二种肌肉构成。这二种肌肉根据肠蠕动能将食材推动胃里，食道上通咽，下接胃，食道自身并沒有消化吸收功效，较多的是运送功效，对胃的消化吸收起着很大的功效。食道别称消化系统，分成上唿吸道和下唿吸道。
一、食道的部位
食道由上唿吸道和下唿吸道组成，上唿吸道关键包含胃、咽、喉、等，食道历经的行程安排为颈部、胸部及其腹部。成人的食道大概在25cm,食道的部位在腰椎的正前方，肩胛骨的正中央及其支气管的后边。运送是食道的较大功效，食材被身体吞进后会使咽喉出現反射动作，该反射动作主要是将食材推动胃中，食道也可以将大分子物质变为小分子水物质，促使小分子水物质进到胃里，对胃消化吸收食材拥有不错的功效，能够推动对食物的消化，防止出现腹胀。
二、在生活起居中应怎样看待食道？
1、要留意饮食搭配，要准时就餐，要有优良的饮食结构，服用的食材要非常容易消化吸收，不必吃一些偏硬较难消化吸收的食材，不必过多饮酒及其习惯性吸烟，不必吃生凉、辛辣食物刺激的食材，另外，还要维持一颗愉快的情绪。规律性饮食搭配，食材要绵软易于消化，不适合喝酒及吃辛辣食物含有刺激性的食物。平常应维持心情愉快。
2、睡觉前不必吃东西，要尽可能不吃宵夜，吃东西不必吃得太撑，刚吃了东西时不必做运动过量，也不必马上躺下休息，能够在吃了东西后站起小走步行一会，来推动食物的消化。
3、能够在上班时间闲暇找到一些時间来做一些简易的健身运动，适度的健身运动能够锻炼，另外，对食道也是拥有很大的功效的。
看待食道要好好地关爱，从平时就餐时学起，从点点滴滴琐事学起，从健身运动学起。一些危害于食道的事儿尽可能不必做，用餐时不必囫囵吞枣，要少食多餐，要多吃蔬菜新鲜水果等一些带有丰富多彩营养成分的食材，不必吃一些废弃物食品，最重要的是维持一颗愉快的情绪。