在生活起居中，有很多人 会出现失眠，并且失眠对会造成大家的免疫力下降等，因此大家要掌握失眠，杜绝失眠。最先，失眠在中医学中有五大种类。下边为大家详细介绍下失眠的五大中医学种类。
一、肝郁化火型失眠
多由气愤心烦为之，主要表现为少寐，心浮气躁爱生气、眼赤口苦口臭、大便干硬、舌红苔薄、脉沉而数。
临床症状：肝有问题，一般便会主要表现为入睡难，多梦易醒。许多全是胆肝的问题，多梦易醒，即然有头晕目眩头晕脑胀或是是胸胁部撑胀不适感，或是有面部潮红眼赤，心浮气躁爱生气。
医治：常见龙胆泻肝汤或是是丹栀逍遥散交互。这类种类的人，平常要留意调节情绪，维持心情愉快，少发火，不必为自己很大的工作压力，不必常常处在焦虑不安的情况。
二、痰热内扰型失眠
常由饮食搭配而致，暴食暴饮、恣食高脂多油生冷食物、或酗酒成癖，造成胃肠遇热，痰热上扰。主要表现为失眠、头昏脑胀、胸闷气短、闹心、喛气、吞酸、食欲饮食搭配，苔黄腻，脉滑数。
临床症状：失眠，兼具梦多，易惊，心悸，口苦口臭，胸闷气短，心烦，食欲不佳。有些人是由于身体素质和生活习惯长期性产生的，有些人是由于日常生活遭受了一些紧急事件造成的气急攻心，粘液成痰。
医治：常见黄连温胆汤交互。这类种类的人，平常饮食搭配需要口味淡一些，戒烟戒酒酒，由于酒烟全是生寒湿的，日常生活碰到什么事情要开个一点。
三、阴虚火旺型失眠
多因身体虚精虚，性生活频繁，频繁遗精，使肾阳不足枯竭，内火独亢，主要表现为闹心失眠，五心烦热，耳鸣记忆减退，舌红，脉细数。
临床症状：失眠，兼具闹心、盗汗、头昏、耳鸣、五心烦热、喉干口燥，乃至会出现腰酸频繁遗精。
医治：常见黄连阿胶汤，偏肝阴虚的可以用酸枣仁汤，偏肝肾阴虚的可以用知柏地黄汤交互。这类种类的人，平常要留意饮食搭配，要少吃辛辣食物、烤串、煎炸这种非常容易取火的东西。平常适度多吃一些百合花、白木耳、莲子心这类的。
四、心脾两虚型失眠
因为年老气血虚，劳神劳神或病久重大疾病以后，造成气虚血亏，主要表现为多梦易醒，头晕眼花，神疲倦力，面淡黄色少华，舌淡苔溥，脉沉细。
临床症状：眠浅梦多，易醒，容易疲劳，面色不白里透红或伴随发慌、记忆减退，食欲差，大便不成形等。
医治：常见归脾汤交互，这种人平常要留意防止劳累过度，不必忧虑过多，日常饮食能够 适度多吃一些干桂圆、大枣、莲籽这类的。
五、心肾不交型：
临床症状：伴随闹心，心悸，躁动不安，记忆减退，口舌生疮，这种全是心火旺盛的主要表现，也有眩晕、耳鸣、腰酸腿软、五心烦热、遗精早泄，这种是肾阴不足的主要表现，这一和前边说的阴虚火旺种类很象。阴虚火旺，能够 说成心肾不交的一种状况，可是因心肾不交还包含别的许多状况，例如心的问题或是是脾肾虚都能够造成心肾不交。
医治：常见交泰丸加味。心阴虚主导的，可以用天王补心丹。肝肾阴虚主导的，可以用六味地黄汤加减。这类种类的人平常要留意少吃辛辣食物或含有刺激性的食物，不必思索过多，不必房劳。过多肝肾阴虚，可以吃木耳、野生甲鱼、黑芝麻粉等开展食疗。
六、胃气失和型：
临床症状：失眠兼具胃腕痞满，打嗝儿，嗝上去的气有酸腐的味道，排便难受或是是腹胀、腹痛。
医治：药方选保和丸交互。平常应当留意防止暴食暴饮，晚餐不必吃得太撑，也不必吃得太迟。
七、积血阻络型：
临床症状：失眠治不好，睡不着觉，梦多易惊，焦躁不安，脸部皮肤灰质，便是看起来有点儿发乌，觉得仿佛洗不干净一样。
医治：药方血府逐瘀汤交互。这类失眠较为难除，有些是欠佳生活习惯和身体素质造成的，有的和慢性疾病相关，久病入络，病久必有淤。平常应当要维持心情愉快，可以用玫瑰花泡水喝，有别的病症要积极主动医治，伴随着病症的改进，失眠也会出现转好。
总的来说，以上內容叙述的是失眠的七大中医学种类，能够 让大家更强的掌握失眠，并且大家平常要维持平静的心理状态，多吃蔬菜新鲜水果等。