人体分为酸性体质和碱性体质，一般酸性体质的人身体容易产生疾病，碱性体质的人比较健康。女性碱性体质皮肤会比较光滑有弹性，整个人的情绪状态也会比较好，还有身体的各个器官也很健康，现在很多的养生会所，主张排除身体内的尿酸来维持身体正常的健康状态。
什么是碱性体质
科学研究发现，人类的体质可以分为两种，一种是酸性体质，另一种是碱性体质。那么，什么是碱性体质?
了解得知，原来分辨自己是酸性体质还是碱性体质，主要是从人体血液的酸碱性来判断。在正常生理状态下，人体血液的pH值精确保持在7.35-7.45之间，呈现出弱碱性，这是人体细胞完成生理功能的最佳酸碱度，少一分或者多一分都不正常。新生的婴儿，如果身体健康，毫无疑问他的体液基本就是弱碱性的。
但人体的酸碱体质不是一成不变的，人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。现代生活中，由于熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯，加上恶劣外界环境的影响，大多数原本是碱性体质的人逐渐转变成酸性体质。
研究数据发现，在全国人口中，碱性体质的人所占的比例只有10%左右，更多的人体质都属于弱酸性，即身体状态都大多都处于健康和疾病之间的亚健康。另外，有专家研究后表示，“采用合理的方法改善酸性体质，努力创造体内微碱性环境，是预防各种疾病的关键。”
碱性体质的特点
1、皮肤比较有光泽，并且十分具有质感，脸上不容易产生痘痘或是粉刺
2、整体精神状态比较好，就算做运动也不会特别疲惫
3、人的情绪比较稳定，不会轻易出现动怒的情况。
4、不会存在牙龈经常性出血的问题，伤口愈合比较快速，没有过多的淤青。
5、内脏功能比较好，并且不会存在便秘问题。