四神汤以茯苓、淮山、莲子、芡实为主，有健脾、养颜、降燥等功效，常用于日常生活中。但是，四神汤并非人人皆宜，应明辨是非，以确保四神汤在使用时发挥最佳效果。请看四神汤的禁忌。
四神汤的适宜人群与禁忌
1.适合的人口
四神汤可用于上火、心烦、焦虑、脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮、食欲不振、口臭、痤疮等疾病患者食用。
2.禁忌人群
由于四神汤中的莲子、芡实、山药等都有收涩作用，因此对便秘者及腹胀患者不宜食用。此外，由于四神汤有润湿作用，所以阴虚无湿热者也不能吃。
四神汤配方
淮山药、红豆、芡实、白茯苓
处方解读：
淮山：对人体的免疫、呼吸系统有帮助，可增强活力；
莲：对胃肠道有保护作用，可提高人体免疫能力，具有抗老、防衰的功效；
薏苡仁：收敛、滋养、强健。可抗衰延年，最益脾胃；
茯苓：可以促进，增强人体的免疫能力，经常食用可以增强抵抗疾病的抵抗力。
【四神汤的功效和作用】
"四神"具有补益脾阴、厚实肠胃等功效，可治疗消化不良、容易拉肚子、吃不长肉、长不胖的人，而且价格实惠，是瘦人增肥的佳品。再加上猪肚一起煲，更能帮助消化。
四神汤药材中含有大量淀粉，单独炖煮后口感更涩，适合加入蛋白质增加润滑感，荤食者除了猪肚配四神外，还可加猪骨、猪小肠、排骨等；而素食者，可以加豆类制品煮粥或汤，比较容易消化。
【四神汤】：
1.用清水洗净猪肠，再用筷子将四神汤插入猪肠内，将四神汤猪小肠翻面，将猪肠内壁冲洗干净，除去猪肠内壁上多余的油脂，再将其反复抓洗，除去表面粘液。
2.用清水反复冲洗猪肠几次，直到猪肠完全洗净，再放入沸水中焯2分钟，除去腥气，然后捞出用流动的冷水冲洗掉杂沫。
3.锅内重新放入清水，大火烧开，再把小猪小肠放入煮10分钟，然后熄火加盖焖15分钟，再取出，用剪刀剪成3cm长的斜段。
4.将薏仁、莲子、芡实、茯苓用清水洗净放入锅内，倒入适量清水(约1000ml)，大火烧开，放入猪肠段，继续用小火烧30分钟。
5.最后加入盐和米酒。