脚跟麻是怎么回事 脚跟麻的主要原因分析

脚部在生活中运用比较频繁,但是由于外界不良因素的刺激,双脚就会出现不正常的问题,比如有的人脚后跟发麻。 假如症状持续时间较长,很有可能是由于局部不舒服导致活动受限,从而影响人正常的走路和运动。 那脚后跟发麻到底是怎么回事? 以下是三种原因导致脚跟发麻。

第一血流不畅。 脚跟的血液循环不畅会导致脚跟长时间暴露在外,如果日常生活中不注意防寒保暖,就会出现脚跟血液循环不畅的情况,出现麻木的情况。 这种情况很常见,对身体没有太大影响,大家可以用局部热敷的方式来解决。 日常生活中要注意加强保暖,特别是寒冷的秋冬季节,一定要记得穿上棉鞋和棉袜,做好局部的防寒保暖。

第二长期劳损症 有的人会出现脚跟发麻的症状,这是由于长期行走或运动过度导致局部肌肉出现慢性劳损所致。 运动过程中,肌肉受损会引起麻木的症状,所以要注意休息。 如果出现脚跟负重的症状,可以自我调节,在日常生活中要注意多休息,避免脚跟负重。

第三腰椎间盘突出。 如果在日常生活中长时间不正确的姿势,很容易导致脊柱变形,从而导致腰椎间盘突出。 如果病情进一步加重,会导致全身疼痛和麻木,建议尽早去医院做CT检查,以明确诊断。

人的脚后跟发麻是很常见的,多数情况下是由一些生理性因素造成的,但也不排除有一定的病理性变化。 假如长期存在脚跟发麻的症状,同时还会出现其他的异常症状,应该尽快到医院就诊,然后根据具体的原因进行治疗。 同时还要避免长时间走路或运动过度,以免加重脚跟不适的症状。

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