女性生完宝宝之后由于孕激素的作用会出现奶水，为了给宝宝喂养母乳，所以奶水能够维持很长的时间，这与每一位产妇的身体状况有关系，有的人奶水比较旺盛，维持的时间也会很长，这段时间内母亲要给宝宝喂奶水，被称为哺乳期，人的奶水是营养最为丰富的，那么女人的乳汁成年人能喝吗?
奶水含有丰富的营养。但首先是在有多余的情况下才可以。注重产后的营养摄入，饮食多样化均衡。荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。按需哺乳多喝汤汤水水，有利于乳汁的分泌。保持局部清洁卫生。注意休息，适当下床活动。不利于身体恢复。
一般哺乳期的母乳是可以口服的，但是一般并不一定适合成人。因为里面还有一定的补体或抗体的作用。首可以保持一定的性生活，保持加强体育锻炼，增强自身抵抗力是最好的，平时避免研究劳累熬夜的现象出现。
人奶的营养价值是很高的，可以饮用。要保持乳房清洁，按乳腺导管的方向按摩，让孩子多吸吮，促进乳腺导管通畅。母乳对身体不会有害反而因为母乳还有很多免疫性成分，对身体健康有重要作用。如果女性出现涨奶的情况，可以通过吸允来减轻奶涨的痛苦。
哺乳期间，应该给宝宝进行喂养，如果宝宝喝不完的话，也是可以适量喝一些的，但是应该避免过度挤压，预防出现乳汁淤积，预防细菌感染。宝宝出生一周内的乳汁，营养丰富，应该让宝宝进行应用，里面含有丰富的免疫成分。产后乳房出现胀痛不出奶，考虑为乳汁不通或者是乳腺管有堵塞引起，可以使用热水热敷下乳房，然后多按摩，使用吸乳器将乳汁吸出来，也可以考虑采用理疗按摩的手法通乳。