现社会发展上早已产生了一个早饭吃醋泡生姜一族。这种人不认为奢华的健康养生，每日早饭吃三片醋泡生姜就充足了，健康养生最重要的就是坚持。醋泡生姜很普普通通，可是非常杰出。细心品位，菜根姜片便是人世间食材中的高于一切之选。人富时，吃过燕窝生蚝，方觉菜根味道无限；人极贫时也觉菜根美味可口；只正中间顾客，食欲奔鸡鸭鱼肉来到。菜根姜片的奢华，非亲临其境者不可以感受。
专用工具/原材料
姜片，白醋，密封罐
方式/流程
取一块鲜姜片，切成片预留，薄厚适度就可以了
将密封罐清理干净，提早清理干净，而且晾晒，防止有油渍及其水迹产生霉变
将切完的生姜片放进密封罐中，倒进白醋，一定要未过生姜片。
常见问题
刚开始吃完就需要每日坚持不懈吃哦，那样才会充分发挥它的功效
胃酸过多的人建议少吃或是不要吃哦
醋泡生姜的恰当作法流程
1、醋泡生姜时需要提前准备新鮮鲜姜三百克，醋四百克，食盐小量，老冰糖适当，干净的能够密封性的玻璃瓶子一个。把准备好的新鮮鲜姜，清洗之后除掉水份，再把它切割成块状。
2、把准备好的干净玻璃瓶子，用高温消毒晾晒里边的水份，把切完的嫩生姜片放进到玻璃瓶子中，再添加准备好的老冰糖和小量食盐，随后倒进准备好的醋，把玻璃瓶子密封性好，放进电冰箱的冰箱冷藏中，泡浸五到七天取下之后能够立即吃，这时候的姜甜酸可口，甜味特淡，吃起來口味特别好。在醋泡生姜搞好之后摄食时，一定要用干净的木筷去摄食，以防木筷带到病菌让醋泡生姜产生霉变。
醋泡生姜的恰当作法流程醋泡生姜的禁忌证
醋泡生姜的禁忌证
1、醋泡生姜尽管对人类人体有众多益处，可是它在服用时也是许多忌讳存有，日常生活这些阴虚火旺和目赤肿痛及其人体内火的群体都不可以服用醋泡生姜，要不然会让人体这种疾病的症状加剧，对身心健康非常不好。
2、日常生活这些身患肺炎和肺脓肿及其肺结核和胃溃疡等病症的群体都不可以服食醋泡生姜，要不然也会对病况修复不好。此外醋泡生姜是特性热门的食物，它不可以和其他的性热食物配搭在一起吃，要不然让人体内热毒太重，非常容易出現多种多样身体不舒服，比较严重时候立即伤害人类的身心健康。