依据中国古代历史知名医学资料记述，沙果干有很丰富多彩的功效与作用作用和功效，经常被当做中药材和民间秘方供大家应用。有技术专业医学资料记述的作用与功效有：
1、食疗本草记述：止解渴，主谷痢，泄精。
2、日华子草本记述：温阳化，治霍乱、肚痛，祛痰。
3、开宝本草记述：不能多食，发热涩气，让人好睡，发寒痰，生疖疮，脉闭不好。
4、滇南本草记述：治一切冷积痞块，中气下陷，似疟非疟，化一切风痰气滞血瘀。
5、医林纂要记述：解渴，除烦，消暑，去瘀。
除此之外，沙果干也有下列饮食疗法作用和功效：
1、提高牙齿健康和美容护肤，由于沙果干去除开不必要的水分，根据吞咽沙果干产生的脸部肌肉健身运动，会使脸部皱纹降低，脸色慢慢白里透红。
2、吞咽沙果干能够 刺激性唾沫代谢，食之有滋阴降火，助消化除烦和化食滞的功效；
3、沙果干根水煎服具备除虫、除虫祛毒的功效，可治字寸白虫、寄生虫等引发的病症；
2、涩精止痢味酸酸的而收敛性，具备优良的涩精、上泻痢的功效，是泄泻下痢、频繁遗精滑泄者的饮食疗法优品；
沙果干有着丰富多彩的营养成分，平常能够 自己制作并应用，另外还可以在中医学中当药，做为治疗药物充分发挥其作用和功效。沙果干有着止解渴而且有着医治泄精的功效，另外还具备祛痰而且医治腹胀腹痛的作用。此外沙果干实际上还具备改进牙齿健康的作用，但是令人出乎意料的是它还可以有着美容护肤的作用，最具体的便是由于吃起來更为的有嚼头，因而可以拉伸脸部肌肉，让皮肤更为紧实。
另外这类沙果干倘若根水煎服得话，则是具备祛毒除虫的作用和功效，能够 用以去除寄生虫引发的病症。沙果干的作用与功效還是许多 的，要是应用恰当不但能够 养颜美容还能富强健身及其医治疾患，能够 说成一举多得。那麼今日的內容却说到这儿了，期待对大家有一定的协助。