【棕榈心】棕榈心的功效_棕榈心图片_食材百科

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棕榈心

【别名】:棕榈芯

棕榈心的百科知识
棕榈心介绍

棕榈芯、橄榄油和纳豆并称三大健康食品,而棕榈芯和橄榄油则通常搭配使用,用于烹饪健康美食。棕榈芯完全不含任何脂肪和胆固醇,而且还是无糖食品。对于患有高血压、高血脂、高血糖,或希望控制体重,保持健康的顾客来说,实在是难得的佳品。

棕榈心的营养价值

膳食纤维可以促进消化。维生素和微量元素可以提高肌体的抵抗力。钙可以促进生长发育,延缓衰老,增强体质。

棕榈芯罐头,采用棕榈中心较嫩的部分,由于它富含纤维素、维生素C、含有大量的铁、磷和钙以及一些基本氨基酸,无脂肪,因此这种蔬菜通常可以用作食疗。棕榈芯可以用于制作沙拉、开胃品,还可以直接食用,当然也可以用于烹制热菜,例如用作肉类和汤的辅料。产品不含防腐剂,而且是一种有机食品。

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