孕妇感冒能吃糯米吗？糯米本身对孕妇不仅没有危害而且还有一定的好处，尤其是对产妇而言更是如此。但是糯米不利于消化，孕妇在怀孕期间也不能多食，否则容易造成腹胀。感冒的孕妇更加不可多食用糯米。
孕妇感冒能吃糯米吗
孕妇感冒能吃糯米吗？感冒的时候基本除了辛辣生冷食物，其他都可以吃的。糯米比较不容易消化，感冒期间胃肠相对会蠕动的较慢，所以吃不消化的东西会一起胃部的不适，最好还是吃些清淡的好消化的食物。
糯米粉别名：糯米面。水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一个晚上，待水滴干了，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉，当然，在超市也能买到现成的。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃，以独特的风味闻名。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。糯米味甘，性温，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。孕妇妇能吃糯米，但也不能多吃，以免引起消化不良。
孕妇感冒的食疗办法
1、萝卜对策
萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。
菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
2、姜茶对策。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
3、其他对策。
葱白粥：粳米50克，葱白2=3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
孕妇可以吃黑糯米吗？糯米的味道糯软，是很多点心和糕点的原材料。像糯米糕、烧麦等等，都是日常最常见的美食之一。除了这些，还有哪些美味是用糯米做的呢？下面一起来学习和了解吧。
孕妇可以吃黑糯米吗
糯米(英文名：Glutinous Rice)是禾本科植物的种仁。在中国南方被称为糯米，而北方则多称为江米。糯米的颜色一般可分为红色和白色，谷壳颜色可分为红、白两种。是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗，年糕就是由糯米粉制成的。同时，正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。
糯米富含B族维生素，有温暖脾胃，补益中气的功效。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。而且糯米有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗效果。
孕妇能吃糯米，但是糯米不容易消化，因此，一次不宜食用过多。
传统医学认为，将糯米煮成粥食用时，可以对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。糯米里面含有丰富的钙、镁、磷的微量元素，对孕妇和胎儿都有利。而且糯米属于温性的食物，有健脾止泻、益气心的功效，尤其适合怀孕中期脾气虚弱、身体疲倦无力、睡眠不好的女性朋友食用。
芒果糯米滋的做法
芒果能抑制化脓球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
用料：糯米粉150克、玉米油1汤匙、白糖适量、芒果1个。
做法：
1、芒果沿果核片成两片，然后轻轻打十字花刀，不要隔断果皮。然后用刀尖把果肉剔下来。
2、水磨糯米粉150克，一定要细的，这样吃起来口感才好。
3、芒果汁一杯(超市有盒装或者罐装的，也可以自己用鲜芒果榨汁)，调入糯米粉的时候要逐渐一点点加入。糯米粉，加入芒果汁白糖和油，用蛋抽充分搅拌至无颗粒状，倒入微波炉适用的容器，盖盖。入微波炉，中火5分钟，中间充分搅拌一次。
4、糯米团放至不烫手，取适量，捏成饼皮，包入芒果肉，包拢。
5、包拢的糯米团在椰蓉里粘匀椰蓉。将粘好椰蓉放入纸膜即可。
小贴士：
1、芒果香、色、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含糖量1-16%；含维生素C 56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；种子中含碳水化合物69.3%；脂肪16.1%;蛋白质5.6%。
2、食用芒果具有解渴、益胃、利尿的功用。
功效：芒果能抑制化脓球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。