主料：
糙米 100克
辅料：
黑豆 50克 赤小豆 50克 大豆 50克 眉豆 50克 绿豆 50克
调料：
五豆补益糙米粥详细制作步骤
1.将五种豆类分别淘洗干净。
2.黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分。
3.红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出沥干水分。
4.锅中倒入6碗水，放入沥干水分的豆类煮滚开锅后，再改用小火煮约半小时。
5.待米、豆都成花糜状时即可熄火，继续焖约五分钟后，即可食用。
主料： 山药 半根 糙米 1杯
辅料： 枸杞 ~20克 土茯苓 ~5块 水 6杯
山药糙米粥详细制作步骤
1、一杯糙米、六杯水，放入砂锅，大火煮。
2、山药洗净去皮
3、山药切丁
4、待糙米煮沸后，放入切丁的山药
5、枸杞(20粒左右)和土茯苓(3~5粒)
6、洗净枸杞和土茯苓即可加上
7、盖上锅盖转小火煮30分钟即可
山药糙米粥口感 鲜香可口