“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这句流行语大家应该不陌生吧，虽然听上去有点儿调侃的口吻，但实际上枸杞子泡水喝的功效确实很不错。
1、补肾聪耳
枸杞子入肾经，肾主耳，因此枸杞子泡水喝能起到补肾聪耳的功效，并且对由于肾虚所导致的腰酸背痛、眩晕耳鸣等症状有辅助治疗的作用。
2、养肝明目
枸杞子入肝经，肝主目，因此枸杞子泡水喝能起到养肝明目的功效，并且对由于肝虚所导致的目昏不明、双目干涩等症状有辅助治疗的作用。
3、润肺止咳
枸杞子入肺经，肺主鼻，因此枸杞子泡水喝能起到润肺止咳的功效，并且对由于肺虚所导致的鼻痒咳嗽等症状有辅助治疗的作用。
4、增加免疫，预防疾病
1>枸杞子中富含枸杞多糖，具有抗衰老、调节免疫等功效，因此免疫力低下的人群特别适合用枸杞子泡水喝；同时多糖还能降低血压，预防高血压病的发生。
2>枸杞子中富含胡萝卜素、叶黄素等有色物质，药用价值极高，具有抗肿瘤、预防动脉粥样硬化的功效。
